Caldo estremo: il cervello è uno degli organi più a rischio. Ecco cosa può succedere e come proteggersi

 

Le ondate di calore possono compromettere il corretto funzionamento del cervello. Riconoscere i primi sintomi e adottare semplici misure di prevenzione è fondamentale per evitare conseguenze anche gravi.

Le ondate di calore che stanno interessando l'Italia e gran parte dell'Europa non mettono a rischio soltanto il cuore, i polmoni o il sistema circolatorio. Anche il cervello è estremamente vulnerabile alle alte temperature, tanto che gli specialisti invitano a non sottovalutare i primi sintomi di un surriscaldamento dell'organismo.

Con l'aumento delle temperature diventano infatti più frequenti episodi di disidratazione, cali di pressione e colpi di calore che possono compromettere temporaneamente le funzioni cerebrali e, nei casi più gravi, provocare danni permanenti.

Pier Carlo Lava – Social Media Manager Alessandria Post

Perché il cervello soffre il caldo

Il cervello consuma circa il 20% dell'energia prodotta dal nostro organismo ed è particolarmente sensibile alle variazioni della temperatura corporea. Quando il caldo è intenso e il corpo non riesce più a disperdere il calore attraverso la sudorazione, la temperatura interna aumenta e anche il sistema nervoso centrale entra in difficoltà.

I primi segnali possono sembrare banali: mal di testa, stanchezza, difficoltà di concentrazione, sonnolenza, irritabilità, capogiri e confusione mentale. Tuttavia rappresentano un importante campanello d'allarme.

Quando il caldo diventa un'emergenza

Nei casi più gravi si può sviluppare il colpo di calore, una vera emergenza medica. La temperatura corporea può superare i 40 °C e il cervello inizia a funzionare in modo anomalo.

I sintomi comprendono:

• stato confusionale;
• disorientamento;
• difficoltà nel parlare;
• perdita di coscienza;
• convulsioni.

Se non si interviene rapidamente, l'ipertermia può provocare danni alle cellule cerebrali, oltre a compromettere altri organi vitali.

Chi deve prestare maggiore attenzione

Le categorie più esposte sono gli anziani, i bambini piccoli, le persone affette da patologie neurologiche o cardiovascolari e chi assume farmaci che possono alterare la regolazione della temperatura corporea o favorire la disidratazione.

Anche chi svolge attività fisica intensa o lavora all'aperto durante le ore più calde deve adottare particolari precauzioni.

Come proteggere il cervello durante l'estate

Gli esperti consigliano di:

• bere acqua frequentemente, anche in assenza di sete;
• evitare l'esposizione al sole nelle ore centrali della giornata;
• mantenere freschi gli ambienti domestici;
• indossare abiti leggeri e traspiranti;
• limitare gli sforzi fisici quando le temperature sono elevate;
• riconoscere subito i sintomi iniziali di un colpo di calore.

Un rischio da non sottovalutare

Con i cambiamenti climatici le ondate di calore stanno diventando sempre più frequenti e intense. Proteggere il cervello significa proteggere l'intero organismo, perché intervenire tempestivamente ai primi sintomi può evitare conseguenze anche molto gravi.

In presenza di confusione mentale, perdita di coscienza o convulsioni è fondamentale chiamare immediatamente il 112 e iniziare, se possibile, a raffreddare la persona in attesa dei soccorsi.

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Frase immagine IA: Immagine realizzata con l'intelligenza artificiale a scopo illustrativo, ispirata ai rischi che le elevate temperature possono rappresentare per il cervello e la salute durante le ondate di calore.