LABORATORIO BENESSERE, Comitato Colibri


Gli incontri di circa un'ora condotti dal naturopata Gigi Bolognini si terranno presso la sede del Colibrì e avranno il seguente svolgimento:
30 minuti (circa) - stretching
5 minuti (circa) - apprendimento delle tecniche del benessere
15 minuti (circa) - rilassamento, respirazione, o training autogeno
E' possibile partecipare solo a uno o a più incontri.
Gli incontri sono gratuiti per i soci e a offerta per i non soci accompagnatori.
Si richiede un abbigliamento comodo (tuta o simili), calze antiscivolo o scarpe da ginnastica, oltre a un tappetino o una coperta.
Vi aspettiamo, saranno serate molto piacevoli in compagnia e di relax. 
Per informazioni: cell. 334 6270393 o presso la sede del Colibrì tutti i martedì dalle ore 17.00

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